Psicoterapia individual

A psicoterapia individual é um espaço de escuta profunda e estratégica para pessoas que enfrentam desafios emocionais tanto na vida pessoal quanto profissional, em que o sigilo e a privacidade são fundamentais.

Com abordagem psicodinâmica, o atendimento permite identificar padrões inconscientes, repensar escolhas e desenvolver recursos internos para lidar com conflitos e insatisfações.

As sessões são online, com sigilo e flexibilidade, facilitando o acesso mesmo com uma rotina exigente.

É um processo que promove autoconhecimento, fortalecimento emocional e decisões mais coerentes com quem você é — e com o que deseja construir.

Como posso te ajudar?

Vida profissional e saúde do trabalhador

O trabalho pode ser fonte de realização ou adoecimento. Quando o ambiente profissional gera sofrimento, surgem sintomas como esgotamento, insatisfação e dúvida sobre si mesmo.
A psicoterapia oferece suporte para ressignificar experiências e retomar o protagonismo da sua trajetória.

Principais demandas:

• Reorientação de carreira;
  

• Transição profissional;
  

• Dificuldade para equilibrar vida pessoal e profissional

Autoconhecimento e questões emocionais

Explorar sua história emocional permite entender os padrões que influenciam suas escolhas, reações e relações. O processo psicoterapêutico amplia sua consciência, fortalece sua autonomia e cria espaço para decisões mais alinhadas ao seu desejo.

Como funciona?
A psicoterapia psicodinâmica consiste em processo de escuta atenta e qualificada que permite investigar os sentidos de seus conflitos maneira mais aprofundada, compreender suas emoções e atitudes, preparar para transformações e dar condições de aceitação de suas próprias características.

Quanto tempo dura?
A duração varia conforme sua trajetória e ritmo. O que conduz a mudança é a constância da escuta e a profundidade do vínculo terapêutico.

Formato dos atendimentos
As sessões são online, com duração de 50 minutos, em ambiente sigiloso e profissional. Basta um local reservado e conexão estável.

É diferente de conversar com um amigo?
Sim. A escuta terapêutica é técnica, ética e especializada. Não se trata de conselhos prontos, mas de um espaço estruturado para que você elabore suas questões e encontre suas próprias respostas.

Formação e experiência

Residência em Saúde e Trabalho pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, FM-USP. Mestre em Educação, Universidade Nove de Julho, Doutora em Ciências, Instituto de Psicologia, Universidade de São Paulo, IP-USP.

Psicóloga Clínica e do Trabalho. Aprimoramento em Psicologia do Trabalho com o desenvolvimento de projeto de Aconselhamento Profissional na Clínica Escola da USJT, conduzindo o projeto piloto com alunos do quinto ano no atendimento à comunidade.

Professora de Ensino Superior, curso de Psicologia, Professora de Pós-Graduação, área de Educação: Formação de Docentes para Educação Profissional - Metodologia de Desenvolvimento de Competências; Centro Universitário SENAC-São Paulo

Docente nas áreas de: - Aportes Técnicos para a Atuação Profissional do Psicólogo; - Bases Filosóficas e Epistemológicas da Psicologia; - História da Psicologia; - Psicologia, Saúde e Trabalho; - Psicologia Social e Trabalho; - Desenvolvimento Social e Qualificação Profissional; coordenadora de Grupos de Estudos.

Supervisora de estágios clínicos e estágios institucionais em fundações e organizações. Supervisora de estágio em instituições educacionais e sociais, para público em situação de vulnerabilidade.

Psicóloga do trabalho do Serviço de Saúde Ocupacional do Hospital das Clínicas - FMUSP.

Doutora pelo IP-USP, Mestre em Educação pela Uninove e Especialista em Saúde e Trabalho pelo HC-FMUSP.